现场安全
进入舞台、摄影和候场区域前先确认通行范围、地面状况和工作人员指引。不要跨越设备警戒区域或私自移动器材。出现身体不适、跌倒风险或设备异常时可以立即停止，安全优先于流程进度。
舞台设备
灯架、线缆、舞台边缘、升降结构和摄影设备都可能形成风险。参赛者不自行调节电器或攀爬设备，也不为了画面进入受限区域。工作人员应保持通道清楚，并在变化发生时及时提醒。
这一部分只说明当前频道可以确认的规则与方法，不把准备阶段写成已经发生的真实赛事，也不使用未经授权的人物、成绩或商业信息进行填充。
鞋履服装
高跟鞋、长摆、宽袖和复杂配饰都需要提前测试活动范围。发现鞋底打滑、裙摆绊脚或配饰松动时应调整。赛事不会把冒险完成动作视为专业，也不因主动处理安全问题而降低评价。
训练管理
训练应循序渐进并留出恢复时间。禁止极端节食、催吐、危险减肥药、过量脱水和超负荷训练。任何以快速体重变化为目标的危险方法都不属于赛事专业要求，出现持续不适应寻求专业帮助。
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陌生邀约
面对私人摄影、培训、经纪、商务或所谓内部机会，应先确认对方身份、地点、费用和书面安排。不要单独前往不明地点，不因“保证晋级”支付费用，也不要向陌生个人发送证件、银行卡或验证码。
个人边界
任何身体接触、服装调整或近距离拍摄都应先获得明确同意。感到不适时可以拒绝或暂停，不需要为了表现职业而接受越界要求。多人任务也应尊重彼此空间，不用羞辱和压力迫使他人配合。
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资料保护
身份证号码、银行卡信息、短信验证码、登录密码、详细住址和私人联系方式都属于敏感信息。除正式、安全且必要的流程外不要提供，更不要在公开群聊或作品图片中暴露。发现泄露应尽快采取保护措施。
异常情况处理
遇到设备问题、身体不适、骚扰、隐私泄露或来源不明的收费要求，应停止当前操作并通过正式渠道求助。保留可核对的信息，但不要在公开空间传播他人敏感资料。处理目标是先保证人身和资料安全。
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